Clases online

Curso | Reformer Class Plan ’26 Te comparto mi fórmula para crear clases: creativas, efectivas y con flow. En este curso online, te comparto la estructura paso a paso que uso para crear mis rutinas de reformer en menos tiempo y con más calidad para mis alumn@s. Aprendé a ordenar lo que ya sabés y crear […]

Talleres especiales en Valencia

Talleres Especiales en Valencia COFFEELATES Un encuentro para practicar Pilates Outdoor, conectarnos con nosotrxs mismos y con la naturaleza. Haremos una clase de Pilates Mat y un desayuno post entrenamiento en una cafetería de Valencia. Detalles Fecha: a confirmar próximamente Hora: 10:00 Impartido por Agus Plazas limitadas Precios Clase + Desayuno: 20 € Parque Central […]

Retiros

Retiros presenciales 30 de mayo al 1 de junio (Finalizado) (Finalizado) (Finalizado) (Finalizado) (Finalizado) Talleres de Introspección Estamos organizando nuestro primer retiro para 2025 y estamos seguras de que será el primero de muchos. Este tipo de propuesta consiste en tomarnos un fin de semana en la naturaleza y disfrutar de una programación de actividades […]

Pilates Reformer en Valencia

Pilates Reformer en Valencia Clases de Pilates Reformer en Grupos Reducidos Brindamos atención personalizada asegurando que cada participante reciba la guía necesaria para progresar de manera segura y eficaz.  El grupo pequeño permite a los instructores realizar adaptaciones maximizando los beneficios del entrenamiento. MÁXIMO DE SEIS PERSONAS POR GRUPO SESIONES DE 50 MINUTOS, DINÁMICAS , […]

Pilates Reformer para adultos principiantes

Pilares Reformer para Adultos Principiantes Pilates para Adultos (+65) Principiantes En éstas clases ofrecemos una introducción accesible y segura a esta técnica, adaptada a las necesidades de quienes buscan mejorar su bienestar físico y mental. Los ejercicios en Reformer permiten trabajar de forma controlada, fortaleciendo los músculos sin sobrecargar las articulaciones, ideal para quienes se […]

Pilates Mat con elementos

Pilates Mat con Elementos Pilates Mat con elementos Al igual que los Talleres Especiales, las clases de Pilates Mat son encuentros que suceden ocasionalmente y los realizamos ¡al aire libre!. Más específicamente en el Parque Central ubicado a pocos metros de nuestros estudios.Son sesiones de 1 hora en las que usamos esterilla y elementos como […]

Masaje + Inducción Miofascial

MASAJES Masajes RELAJANTES Y DESCONTRACTURANTES Ofrecemos sesiones de 50 minutos de masaje realizadas por Cecilia, nuestra fisioterapeuta especializada. Esta técnica manual está diseñada para prevenir, cuidar y tratar dolores ocasionados por contracturas, lesiones o simplemente para mantener los músculos relajados y en buen estado. La experiencia post-sesión es única: un estado de relajación profunda y […]